Quando a saúde não está em ordem, tudo parece perder a importância. Por isso, é fundamental obter informações e adotar hábitos que beneficiem a manutenção de nosso bem mais precioso.
Essa banca reúne os títulos da Editor Alto Astral com os mais diversos temas relacionados à saúde. Com essas publicações, você vai descobrir o poder das saladas, da berinjela, da chia, dos sucos e de muitos outros alimentos.
Aprenderá receitas que ajudam a combater males como colesterol, ansiedade, diabetes, depressão e outras doenças. Todas que podem ser controladas com a ajuda de certos alimentos, como ração humana, combinação de nutrientes, chás poderosos e outros.
São receitas e dietas especialmente desenvolvidas para melhorar a saúde fortalecer o organismo.
Também encontrará informações sobre pele, emagrecimento, doenças respiratórias... Além de hábitos que podem manter você longe de problemas que vão desde os mais corriqueiros até o câncer. Ou seja, muito do que precisa para garantir saúde e, consequentemente, felicidade!